Gesunde Ernährung ist besser als jede Medizin:

…schon lange weiß man, dass Lebensmittel nicht nur dazu da ist um seinen Hunger zu stillen.
Das große Problem ist jedoch, dass ca. 85% aller Lebensmittel im Supermarkt in die Kategorie „ungesund“ fallen.

Leider greifen wir vermehrt zu den Dingen, welche unserer Gesundheit eher schaden, als Vorteile bringen –
dabei könnte man mit der richtigen Auswahl an „echten Lebensmitteln“, also Nahrung, mit welcher unser Körper auch tatsächlich etwas anfangen kann, vielen Erkarankungen entgegenwirken.

Denkt immer daran: jekürzer die Zutatenliste eines Lebensmittels – bzw. vergleichbarer Lebensmittel –  ist, umso besser ist es.

gesunde Grüße
euer Philipp

By |2018-09-28T14:35:59+02:00September 28th, 2018|Tags: , , , , |